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減肥喝手搖飲？「天堂地獄清單」曝 1熱量炸彈=麥當勞全餐
手搖飲料控必看！許多人日常喜歡來杯清涼消暑的手搖飲料解渴，不過，手搖飲料的熱量和含糖量往往偏高，容易讓體重失控。那麼，到底該如何選擇相對健康的手搖飲料呢？營養師公開10大飲料店超夯飲品卡路里比一比，列出全品項中熱量最高的飲品，也推薦除了純茶以外熱量最低的飲品。2024/10/28 11:21 -
血糖恐飆升！專家曝「晚上吃水果」5大危害 還可能減肥無效
不少人在減重期間，會選擇用水果來代替晚餐，又或是半夜肚子餓時，用水果來充飢。不過，營養學者洪泰雄指出，晚上需少吃高甜度的水果，除了血糖會迅速上升以外，還可能攝入過多的熱量，導致體重管理受影響等。2024/10/21 21:05 -
吃水果養身！竟罹「脂肪肝」 專家警告：1時段別碰
以為吃水果就很健康？結果罹患脂肪肝，小心惡化引起肝癌！因水果糖分高，反而增加脂肪肝風險。對此，專家、護理師都示警，1時段別碰高甜度水果！2024/10/21 14:53 -
好市多神級甜點回歸 他大讚「甜度恰到好處」：見一次買一次
美式賣場好市多（Costco）販售的商品多元，加上又時常促銷，向來是國人最愛逛的賣場，近期有網友在好市多見到一款甜點回歸，不只大讚好吃，更直言見一次買一次，貼文引起不少人熱議。2024/10/18 14:49 -
颱風手搖優惠！清爽檸檬飲「2杯只要60元」 新品享第二杯半價
中颱山陀兒來襲！各家手搖店也祭出好康優惠。CoCo今（2日）限定推出大杯檸檬奇遇桔和檸檬冬瓜露優惠組合，只要憑券就享有「60元優惠」，且飲品甜度與冰塊皆可調整。另外，鶴茶樓也將在10月4日推出三款大吉嶺系列新品，三款任選享有「第二杯半價」，而先喝道10月4日推出的柳橙新品也享「買1送1」。2024/10/02 12:10 -
諧音哏玩不膩！台南飲料店「3字甜度爆表」創意獲讚：後勁超強
台南這座文化古都，近年來吹起一股「諧音哏」旋風！從公有市場的「菜奇鴨」到飲料店的「藤柳杯」，這些店家用幽默詼諧的方式，成功吸引眾人目光，不少網友則被各種諧音哏逗到捧腹大笑，直呼「諧音哏無極限啊！」2024/09/28 14:09 -
夏日頻喝手搖飲當心糖分超標！醫推薦「這樣喝」最健康消暑
台灣也被稱為「飲料王國」，在夏日來杯手搖飲，是人人都喜歡做的事。但手搖飲不論微糖、半糖還是全糖，都很容易造成糖分攝取過度。醫師提出4種常見的飲料糖類及其影響，但無論怎麼調整飲料中的甜度，還是喝無糖飲料最能消暑止渴。2024/08/27 15:34 -
1串32萬！日本「葡萄界愛馬仕」外流南韓、中國 遭無良翻種
精品葡萄「浪漫紅寶石（Ruby Roman）」，是日本石川縣耗費14年研發的原創品種。因為酸度低、甜度高，單顆大小是巨峰葡萄的2倍，被稱為「葡萄界愛馬仕」，一串價格一度以150萬日圓（約32萬元新台幣）賣出。儘管這款葡萄限定只能在石川縣生產，現在卻遭南韓翻種，近日樹苗還疑似外流至中國、泰國等地。日本專家指出，品牌水果外流後未受到嚴格管控，可能會導致品牌形象受損，產生經濟損失。2024/08/19 12:38 -
香蕉vs.芒果哪個甜度更高？醫曝：吃錯血糖恐「飆1.5倍」
香蕉和芒果，哪個吃了容易血糖升高又發胖呢？小心，錯誤的觀念會讓自己陷入陷阱喔！趕緊來看看，夏季最美味的二大水果，究竟誰會對身體造成高糖負擔吧！2024/07/24 09:16 -
夏季「這款」水果甜汁汁！驚人研究曝：血糖沒飆還抗發炎
炎炎夏日，也為芒果的盛產期，芒果的酸甜滋味時常成為甜品與冰品的主角之一。日前有醫師就分享，國外研究顯示，吃了芒果後血糖沒有飆升，也讓體內發炎情況減低，和一般對芒果甜份高血糖會飆的認知大相逕庭。2024/06/18 11:12 -
甜不甜並非關鍵！醫師曝水果熱量「1主因」 最推薦吃這水果
除了蔬菜以及水煮餐之外，水果也是許多人減肥時習慣吃的食物，但大家通常會選擇吃「甜度」較低的水果，以免攝取過多的甜份和熱量。減重醫師蕭捷健就澄清，水果的熱量「是看種類」，甜與不甜其實熱量都差不了多少。2024/06/17 12:07 -
從屏東來！新品種「龍蝦芒果」 溫室種、24H監控
有個新的芒果品種，叫做「龍蝦芒果」，來自屏東枋山，種植在溫室、24小時監控，使用廢棄龍蝦殼，磨成粉當作肥料，號稱是吃龍蝦長大的芒果。台灣芒果品種多元，紅龍芒果有水蜜桃香、貴妃芒果數量少，但甜點業者最愛用的還是愛文，因為產季長、甜度最高。2024/06/13 19:26 -
越式咖啡戰！ 「煉乳」減甜度PK加「椰奶冰沙」
到越南玩很多人會打卡的連鎖咖啡品牌要來台灣展店，從裝潢到員工制服都是軍綠色系，主打軍事風格，咖啡還會加椰奶冰沙。不過有咖啡業者告訴我們，越式咖啡味道又濃又苦，通常會搭配煉乳一起享用，但口味很甜，來台後雖然配合減糖，台灣人接受度不太高。2024/05/19 19:52 -
甜度破表！吳磊、周雨彤姐弟戀「親到嘴疼」 遭爆私下另一面
大陸女星周雨彤被封為「男神收割機」，近來和李現在《春色寄情人》大談成人式戀愛廣受好評，而他與「國民弟弟」吳磊主演的治癒愛情劇《愛情而已》今（6）起在中天娛樂台播出，2人在劇中大談相差10歲的姐弟戀，卻沒有什麼隔閡，吳磊無論在劇中還是現實生活中，都被讚是可靠又體貼的暖男，周雨彤直言：「他就是很努力對自己的要求很高，給我的啟發就是『努力一下又何妨』」，每當周雨彤質疑自己時，吳磊就會鼓勵、稱讚她，讓她相當感動。2024/05/06 16:09 -
好市多「1神級沖泡飲」限時折百元！ 會員瘋搶：喝了一整年
熱可可在許多人心中是冬日的暖心好伴，在冷冷的天喝上一杯熱可可，瞬間所有疲勞就不見了。近日，就有網友發現好市多一款美國品牌的即溶可可粉正特價，原價329元的產品，下殺100元，只要229元就能帶回家。消息曝光後，引起網友的暴動。2024/03/16 17:32 -
甜度爆表！鼓鼓、大元「NBA球場」熱吻被拍 超閃畫面曝
女星大元去年4月29日認愛交往10年的歌手鼓鼓，兩人之後就經常在社群公開放閃，近日小倆口趁農曆新年，一起飛到美國旅遊，沒想到兩人一起去看NBA時，被球場上的鏡頭捕捉到，立刻連親2次放閃，影片出來後，閃瞎眾人。2024/02/14 19:36 -
剩食變綠色商機！超商即期品種出「黃金玉米棒」
即期品也能變黃金！超商熱銷的「玉米棒」，就是利用回收或不良即期品，製作成肥料，再種出玉米，每一根玉米大小重量都相同、甜度都在15度以上，關鍵就在背後的生產履歷，利用高溫高壓滅菌，只用海鹽提味，就能成為超商的隱藏版人氣王。2024/02/11 19:05 -
太犯規！好市多新上架「日本進口西點禮盒」 11款一次滿足
美式賣場好市多（Costco）不時會上架新品，吸引民眾前往購買，若再祭出優惠特價，更能抓住消費者的心，近日一名網友發現賣場新上架「1款日本西點禮盒」，買來嘗鮮一吃就愛上，吃過的網友也各個讚不絕口。2024/02/06 11:35 -
南韓啟用AI停車場 交給機器人3分鐘搞定
AI技術在南韓各個地區產業廣泛應用，產香瓜聞名的慶尚北道星州郡，引進利用AI設備的智慧農場，機器能分辨香瓜甜度、顏色和形狀，篩選出有瑕疵的水果。而仁川市富平區啟用AI停車場，由停車機器人負責搬運車輛，定位精準又省時省力。2024/01/31 14:27 -
2024必看「成人式愛情陸劇」！迪麗熱巴吻戲甜度超標
最喜歡看帥哥美女親親抱抱的一定要看這篇！這次為大家介紹2024年小紅書網友推薦的「成人式愛情陸劇」，又甜又慾的每一部都讓人臉紅心跳～2020甜寵劇代表《半是蜜糖半是傷》白鹿和羅雲熙親到觀眾好害羞、2024的《你也有今天》熱度雖然不高但陳星旭、章若楠超會親，趕快把這些要躲在房間看的陸劇筆記下來吧！2024/01/29 12:07 -
盤點釋迦4大好處！但吃過量恐認知障礙 專家：1天1顆為限
台灣是栽植釋迦最多的國家，釋迦甜度濃厚、口感像奶油般軟滑綿密，也是許多台灣人喜愛的水果，2020年曾獲BBC列為最營養的食物第二名，但千萬不可過量食用，連鎖健身俱樂部World Gym就分享《運動障礙》的一項研究指出，大量食用釋迦是加勒比群島地區非典型帕金森氏症的危險因子的基礎下，分析180名帕金森氏症患者，食用刺果番荔枝(紅毛榴槤)、番荔枝(釋迦)、牛心番荔枝(牛心果)，或飲用含有這3種水果的果汁/果茶，和造成認知障礙有關聯。2024/01/17 13:26 -
台灣飲料太甜？日本人「喝一口綠茶」嚇壞 內行揭真相
一提到台灣手搖飲料，聞名國際的珍珠奶茶肯定要讓國外遊客嘗一杯，而台灣飲料最有特色的，想必就是調整甜度冰塊；對此，有插畫家分享，身邊有日本朋友來台時，點了一杯「有糖綠茶」驚訝不已，無法理解綠茶為何要加糖。2023/11/28 21:59 -
甜點控快看！爆漿卡士達泡芙超欠吃 酥脆外皮＋濃郁焦糖僅銅板價
甜點控要暴動啦！食尚小編推薦這家位在高雄的巷弄美食「倉熊手作甜點」，以超夢幻的「彩虹千層蛋糕」成為打卡夯店，現在竟然又推出療癒滿分的「爆漿泡芙」！共有原味、焦糖、抹茶、伯爵4種口味，酥脆外皮擠入滿滿卡士達內餡，甜度卻不會太高，而且每顆只要65元銅板價，實在太欠吃！快來看看《食尚玩家》部落客的試吃報告吧～2023/11/19 09:05 -
王鶴棣吃醋了！霸氣告白示愛白鹿 10款火熱激吻戲甜度超標
白鹿在都市情感劇《以愛為營》中，飾演人見人愛的美女記者「鄭書意」，除了有超完美的相親對象喻游（魏哲鳴飾），最新登場的天才少年易揚（周柯宇飾），是喜歡直球追姐的年下男。而周柯宇的出現，導致王鶴棣飾演的「時宴」事業遭受打擊，在家借酒澆愁，白鹿馬上摟住脖子給予暖心安慰，令他忍不住霸氣回：「我想吻妳！」王鶴棣醉酒朦朧的眼神索吻白鹿，也讓網友看了大讚：「時宴喝醉的時候真的性張力爆棚」、「這個眼神太迷離了」。2023/11/15 18:48 -
柯佳嬿首演陸劇《極速悖論》！ 突摸小13歲男星翟子路鮮肉肌
觀眾又有新戲可以開追！柯佳嬿首度出演陸劇《極速悖論》，和小13歲的男星翟子路譜出賽車場戀曲；另外，流量明星白鹿、王鶴棣共演的《以愛為營》也開播，甜度超高。2023/11/05 12:51
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