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2026上半年熱播韓劇榜出爐!鐵拳教育奪冠 IU新劇爆下架
2026爆紅韓劇有哪些? 隨著酷熱的暑假到來,待在冷氣房裡邊吃冰邊追劇,絕對是夏日最頂級的享受。然而,面對各大平台琳瑯滿目的片單,你是否也正陷入不知道該看哪部的劇荒焦慮中?今年上半年有太多現象級神劇在社群上掀起狂潮,無論是金武烈在《鐵拳教育》中拳拳到肉、以暴制暴的震撼教育,還是大勢明星IU與邊佑錫在《21世紀大君夫人》裡甜度超標的契約婚姻,都讓全網劇迷陷入瘋狂。與其盲目踩雷,不如跟著我們,把這些話題之作通通收進你的必追清單!
1天前
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甜度高≠高GI 75%糖友“甜度迷思”水果攝取不足營養失衡
許多糖尿病友在選擇水果時,常因「越甜越危險」的迷思而卻步,最新調查卻揭露一項驚人事實:高達75%的糖尿病友對甜度與血糖的關係存在錯誤認知。糖尿病衛教學會理事長歐弘毅指出,甜度、升糖指數與糖含量是三個不同的概念,民眾普遍將其混為一談,反而錯失了水果帶來的珍貴營養價值。
2026/07/07 09:00
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白鹿9個月沒進劇組 《莫離》殺青後「停拍古裝」原因曝光
陸劇《莫離》因劇情緊湊、情感細膩,騰訊熱度突破5億成話題!「白鹿」帶病上陣、親自完成吊鋼絲等高難度武打獲「林玉芬」肯定;劇中「葉璃」告白「就是想你了!」甜度爆表,白鹿拍畢決定暫停古裝劇。
2026/07/07 07:00
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影音/比雞蛋大的枇杷! 熊本果農魔改「長崎皇后」 每顆重達100g
日本熊本縣天草地區,即將迎來枇杷產季。當地一名60歲果農,接下父親的枇杷園後,開始嘗試利用名為「長崎皇后」的枇杷品種進行改良。最後成功培育出巨型枇杷,不僅重量超過100克,是一般枇杷的2倍大,而且甜度達到13度。
2026/07/05 16:47
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西瓜竟能護心!醫曝每天建議「吃這量」 吃錯恐傷身
夏季來臨,西瓜成為許多人消暑解渴的首選水果。然而,關於西瓜的甜度是否會對健康造成影響,一直是民眾關心的話題。近期有醫師分享國外研究指出,西瓜不僅能有效護心,經常食用還能攝取更多膳食纖維。同時專家也提醒,吃西瓜有5大注意事項需要留意,吃錯方式可能消暑不成反而傷身,建議每日攝取量控制在300至500公克最為適當。
2026/07/05 01:00
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每斤3百! 號稱芒果界LV 「夏雪」估7月中完售
全台多處芒果盛產,除了市場主流的「愛文」之外,作為台灣第一個擁有專利的本土培育品種「夏雪芒果」,今年也非常搶手。主要產地在台東的它,除了保有土芒果的香味,還有「金煌」的甜度,每斤可以賣到300元,被號稱是「芒果界的LV」。
2026/06/24 18:05
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《流星》4帥驚喜登台!跳撒嬌舞力挺洪暐哲 安可突發舞台事故糗了
歌手洪暐哲日前首次在台北Legacy舉辦個人專場,不僅有各地粉絲以及演唱會嘉賓紀成澔無懼暴雨力挺,演出戲劇《向流星許願的我們》4帥初孟軒、鍾岳軒、余杰恩、各務孝太也到場欣賞演出,更被拱上台跳起甜度爆表的「撒嬌舞」,4人一度害羞喊:「這一段沒有說好啊?」洪暐哲則笑說:「我的演唱會特色就是驚喜滿滿啊!」
2026/06/19 17:02
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「水果之王」奇異果怎挑才香甜!達人教1招:別選形狀漂亮的
「水果之王」奇異果富含維生素C,能有效提升人體免疫力,深受民眾喜愛,但有時買回家的奇異果太酸,讓人難以入口。日本一名果販近日分享挑選奇異果的訣竅,教導消費者如何從外觀判斷甜度與熟度,幫助民眾在購買時做出更好的選擇。
2026/06/11 14:13
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連吃3天釋迦!7旬翁險心臟驟停 名醫揭「5大傷腎水果」
台灣素有「水果王國」美譽,但隨農業科技進步,水果甜度也大幅提升,對全台超過200萬名慢性腎臟病友而言,卻是「隱形催命符」。腎臟專科醫師洪永祥近日發文示警,點名5大「傷腎水果地雷」,提醒腎友與家屬務必當心,以免誤踩地雷被送進急診。
2026/06/09 18:57
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怕胖又怕糖?芒果控好「份量」糖友也能嚐 營養師曝3招聰明吃
芒果是夏天人氣水果,但不少人會浮現疑問:芒果是健康水果還是減肥禁忌?糖尿病是不是不能吃芒果?營養師強調,芒果富含維生素C,絕對是神仙級食物。真正出問題的不是芒果,而是大家常把它吃成「熱量炸彈」!以下營養師公開搭配公式,讓你安心享受夏日芒果!
2026/06/09 03:00
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台灣水果太甜不能吃?總量才是關鍵 醫破9大迷思:別再當毒藥
有些人擔心水果太甜會傷身,不過醫師蔡明劼指出,只要懂得控制分量,都是好水果。並點出水果9大常見迷思,一一破除包含「吃水果會造成脂肪肝、糖尿病」,或「水果只能吃不甜的」等說法。
2026/06/05 15:23
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芒果黑點別丟!網傳「炭疽」不能吃 廖炯程:是香甜成熟訊號
近期全聯推出「10元芒果」掀起搶購熱潮。對此,廖炯程臉書發文表示,今年氣候穩定、風調雨順,芒果迎來豐收年,農民正把握產季積極採收與銷售,避免後續產量大量釋出導致價格下跌,影響收益。
2026/06/04 15:17
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影音/玉蘭花鳳梨vs.水蜜桃鳳梨 酸甜帶花果香拚銷量 顧客搶購
嘉義縣民雄鄉業者花費10幾年研發新品種鳳梨,推出全台獨家「玉蘭花鳳梨」,主打淡淡花香味,花腔形狀猶如小花,每年產量僅約1萬顆!另一款「水蜜桃鳳梨」散發水蜜桃花香,酸甜比例適中,銷量大增,三天僅採收一次,不少顧客特地前來卻撲空。
2026/05/25 12:19
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水果不是致胖元凶!逾8成國人吃不夠 營養師:這3種吃法才可怕
吃台灣的水果經過改良後甜度普遍較高,讓許多減重族群或民眾望而卻步,擔心吃了會發胖或罹患糖尿病。不過,營養師曾建銘打破了這項迷思,指出根據國健署的調查,台灣其實有超過8成的人水果攝取量根本不夠。他強調,真正讓人變胖、生病的並不是水果本身,而是大家吃錯了形式與份量。為了讓大眾不再妖魔化水果,營養師也特別傳授了安心吃水果的3大守則,希望大家能正確補充足夠的營養。
2026/05/25 09:09
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水果超甜易得糖尿病?營養師揭「背後真相」:逾8成台人吃不夠
台灣有著「水果王國」的美譽,除了種類多元外,甜度也普遍偏高,許多人會擔心吃多了會得糖尿病。對此,營養師曾建銘表示,據國健署調查顯示,有逾8成台人水果根本吃不夠,水果從來不是變胖、得糖尿病的元凶,「『吃錯形式、吃錯份量』才是!」
2026/05/23 19:49
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別再只聽「砰砰」!西瓜挑選7重點曝光 這樣保存更甜
又到了西瓜的季節,大熱天最幸福的事就是大口咬下冰涼多汁的西瓜,究竟西瓜應該怎麼挑才甜?編輯整理挑選西瓜祕訣、西瓜保存技巧,讓你變身西瓜達人!
2026/05/23 01:00
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影音/大陸福建楊梅好毒!浸泡比蔗糖「甜8000倍」藥水 工人不敢吃
中國大陸福建省爆發楊梅加工違規事件,多個收購站違法添加來路不明甜味劑與防腐劑,部分藥粉號稱甜度達蔗糖8000倍!現場工人坦言「泡過藥水」連自己都不敢吃,當局已追回問題楊梅540公斤、刑事拘留5人。
2026/05/22 13:32
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農廢不再是負擔!鳳梨皮、龍眼殼變保養品 綠色商機起飛
屏東南州蓮霧產區,農民在烈日下進行「疏果」,將多餘花苞摘除,讓養分集中在優質果實上,提升果型與甜度。然而,這些過去被丟棄的花苞,如今成為新商機來源。當地農會與業者合作,透過萃取技術,將蓮霧花轉化為保養品原料,不僅具抗氧化與美白潛力,也成功打入市場,創造附加價值。
2026/05/10 20:00
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吃麝香葡萄「肝指數飆高」!醫曝吃一串=喝3罐飲料
根據日媒報導,有一名民眾因每天食用一串朋友贈送的麝香葡萄,連續4天後竟檢出肝功能指數飆高及有脂肪肝,所幸停吃一周後肝功能便恢復。台北市北投健康管理中心肝膽胃腸科主治醫師梁程超指出,這類個案在臨床上並不罕見,主因在於「果糖」攝取過量,導致肝臟脂肪堆積與發炎。
2026/05/01 01:00
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日本宮崎「1款芒果」2顆11萬台幣! 天價原因曝光
芒果控最喜歡吃哪個品種的芒果?日本宮崎有一款「太陽之子芒果(太陽のタマゴ)」以高品質著稱,2026年的拍賣會上更是以令人咋舌的「55萬日幣」天價成交,究竟太陽芒果是什麼?為什麼能賣出近乎一台二手車的價格呢?
2026/04/21 23:00
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鹿晗36歲生日爆分手 關曉彤「冷戰400天」情變跡象曝光
關鍵字拆解與規範:「摘要」指以倒金字塔呈現,先交代最重要事實;「100字」以100個繁體中文字為準,含標點;「1段」不得換行;「專有名詞」如「鹿晗」「關曉彤」「李昀鋭」「清晗文化」與《耀眼》須完整並加「」;「引言」須一字不差置於「」;「數據」如36歲、8年、400天、2024年底、5月20日不得省略;「原因在前」先寫未祝福等跡象,再寫熱搜與揣測;「Wade-Giles」本文無需轉寫。摘要:因「關曉彤」連續第二年未在第一時間祝福「鹿晗」36歲生日,且兩人社群互動停擺超過400天、「清晗文化」於2024年底註銷,外界再度揣測8年戀情生變!另有她與「李昀鋭」街頭親密照流出,後證實為新戲《耀眼》宣傳;粉絲稱「以為拍到驚天大瓜,原來是劇宣,偷拍視角甜度超標,劇組要發工資了。」話題登微博熱搜。
2026/04/20 18:41
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孫藝珍發文放閃「碼掉玄彬」!兒子掌鏡畫面太甜 情侶鞋款成亮點
孫藝珍又更新近況,這次與玄彬的低調放閃依舊甜度滿分。雖然粉絲早已默契十足認出同框身影,但她仍一如既往替對方加上可愛貼圖,讓畫面多了幾分俏皮感。更吸睛的是兩人這次選擇「風格呼應卻不同款」的情侶穿搭,從外套到帆布鞋都充滿細節巧思,不只自然又不刻意,也成為近期最值得參考的情侶私服範本。
2026/04/20 14:25
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張哲偉、陳峻廷當眾放閃甜炸全場 他們「台上玩親親」粉絲嗨翻
饒舌歌手 8lak 張鈞、 Juice Boy、三對人氣BL劇CP張哲偉與陳峻廷、洪言翔與羅章恩、王君豪與成晞, U:NUS成員高有翔、吳昱廷、Ozone 成員祖安、文廷與煥鈞接力參加上週六於 Zepp New Taipei 登場的「𝗔𝐭𝐫𝐞𝐞春樂祭𝐈𝐈」,本場演出另一大亮點,則是三對BL劇CP的同台合體。張哲偉與陳峻廷、洪言翔與羅章恩、王君豪與成晞不僅帶來精心準備的舞台演出,更在互動橋段中大方「撒糖」,甜度爆表的演出讓全場尖叫聲此起彼落,氣氛持續沸騰。
2026/04/15 17:19
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全聯「1水果」皮薄又甜!一大盒只要15元 內行暴動狂掃
全聯福利中心時常推出限時優惠,吸引不少民眾採買,日前就有網友分享,在賣場驚喜發現一盒原價119元的玉女小番茄,竟然下殺1.3折,特價只要15元,消息一出掀起不少婆媽暴動,還釣出吃過的人大讚,「甜度柔軟度都很不錯,有平衡」。
2026/04/03 13:00
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杜拜巧克力蛋糕一片炒到1500!女星飛紐約3秒入手 一吃驚人反應曝
「電商直播天后」瑪菲司近日赴美,親自前往紐約蛋糕店購買近期在台灣掀起搶購熱潮的「杜拜巧克力千層蛋糕」,不到3秒就順利入手,還一次帶走6片。她試吃後直言甜到牙齒痛,對於台灣代購將原價300元的蛋糕炒到1500元感到不解,認為這筆錢不如拿去投資其他消費選擇。
2026/03/22 11:27